Etapa 1 de 3 · Obrigatório

Seu corpo deixa
sinais claros.

Nós traduzimos isso em estratégia. Análise baseada em marcadores corporais e comportamento metabólico.

🔒 Seus dados ficam protegidos. Usaremos apenas para enviar seu diagnóstico e contato profissional.

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Idade*

Altura (cm)*

Peso (kg)*

Objetivo principal*

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Você já tem uma leitura inicial.Com mais 30 segundos refinamos bastante sua precisão.

Etapa 2 de 3 · Engine de Performance

Como seu corpo
funciona hoje

Dados que revelam seu metabolismo real. Pule o que não souber.

Já treinou ou treina? opcional

Há quanto tempo? opcional

Atividade preferida opcional · múltipla

Musculação

Funcional

Aeróbio

Corrida

Crossfit

Dança

Lutas

Outro

Treinos por semana opcional

Tempo disponível/dia opcional

Número da calça opcional

Usado para estimar medida abdominal com precisão.

Movimento Metabólico Diário opcional

Vitalidade ao acordar — 0 a 10 opcional

5

0 — esgotado5 — regular10 — excelente

🎯

Seu diagnóstico já está inteligente.A versão avançada revela o que normalmente passa despercebido.

Etapa 3 de 3 · Diagnóstico Avançado

Seu mapa corporal
completo

Todos opcionais. Cada resposta adiciona precisão real.

Estrutura óssea (punho) opcional

Envolva o punho com polegar + dedo médio:

Não encostam (larga)Encostam justo (média)Se sobrepõem (fina)

Comportamento do peso no último ano opcional

Reduziu com facilidadeEstávelAumentou com facilidadeOscilou (ioiô)

Cintura (cm) opcional

Parte mais estreita

Abdômen no umbigo (cm) opcional

Na altura do umbigo

Quadril (cm) opcional

Parte mais larga dos quadris

Lesão relevante opcional

Consumo de doces opcional

Consumo de álcool opcional

NuncaSocialSemanalFrequente

Meta Prioritária de Evolução opcional

O que você quer ver em 21 dias?

Composição & Estética

Vitalidade & Funcional

Mais energia e disposiçãoElevar performanceSaúde sustentável

Seu corpo deixasinais claros.

Como seu corpofunciona hoje

Seu mapa corporalcompleto

Seu corpo deixa
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Como seu corpo
funciona hoje

Seu mapa corporal
completo